ジーイークリエーション

ジーイークリエーションがお送りする『ぷちブログ』

『今ない未来は自分で創る』日々の気付き、ちょっとした疑問、役立つ情報等を浅く・広く発信するブログ

みなさんこんにちは。猛暑が続いて、夏バテしてしまいそうですね…。一般的に夏バテの原因は、暑さからくる食欲の低下や食事の偏り、大量の発汗、睡眠不足といったものだそうです。暑いからといって冷たいものをたくさん飲んでしまうと胃液が薄まり、消化…